そのたおおぜい

研究とか英語とかプログラミングとか

実施内容3

朝からDuolingoやったり,就活関連のこなしたり,読書したりとしていたんだけど,やはり睡眠時間を削るのは良くないとの結論.

結局7時間睡眠が大正義で,それを毎日とは言わずとも1日おきぐらいにやらないと作業効率が落ち続けることがわかった.何もしていないのに体力がなくなり続けていく.普段できていた作業ができなくなる.これは良くない.全く良くない.

というわけで今日は無理矢理にでも10時にはロンリーベッドインすることにした.明日は多少改善されているといいのだけれど.